WHAT DOES อาหารที่มีโปรตีนสูง MEAN?

มันจะเป็นแหล่งโปรตีนที่มีคุณภาพสูงของเราเลย ในนมจะมีสารอาหารที่ร่างกายต้องการหลายอย่างแต่มีจำนวนเล็กน้อยรู้หรือไม่ ออก